Куриная грудка фаршированная шпинатом

Что может быть вкуснее и полезнее куриной грудки? Только куриная грудка со шпинатом. Смориться изумительно, сочетание очень вкусное. Это блюдо  подойдет для тех кто следить за фигурой.

Ингредиенты:

2 куриные грудки;
5—6 кубиков замороженного шпината;

соль, перец

Куриные грудки надрезать так, чтобы образовался кармашек.

Посолить и поперчить мясо со всех сторон.

В кармашек положить шпинат, можно защипнуть зубочисткой, я обвязала ниткой.

Я обжарила грудки на сковороде, можно запечь их в духовке при 180С 20 минут.

Приятного аппетита!

Что может быть вкуснее и полезнее куриной грудки? Только куриная грудка со шпинатом. Смориться изумительно, сочетание очень вкусное. Это блюдо  подойдет для тех кто следить за фигурой.

Ингредиенты:

2 куриные грудки;
5—6 кубиков замороженного шпината;

соль, перец

Куриные грудки надрезать так, чтобы образовался кармашек.

Посолить и поперчить мясо со всех сторон.

В кармашек положить шпинат, можно защипнуть зубочисткой, я обвязала ниткой.

Я обжарила грудки на сковороде, можно запечь их в духовке при 180С 20 минут.

Приятного аппетита!